As pessoas mais bem-sucedidas sabem que há mais benefícios em se dedicar a um hobby do que simplesmente desabafar.

Business InsiderSeguir17 de janeiro · 9 minutos de leitura

Por Hillary Hoffower e Marguerite Ward

As pessoas mais bem-sucedidas sabem que há mais na vida do que simplesmente comer, dormir e trabalhar – é sobre aproveitar a vida também.

No momento, em meio à pandemia de coronavírus, você pode se encontrar em distanciamento social e com muito mais tempo disponível. Se sim, agora é um ótimo momento para começar um hobby, algo que pode não apenas ajudar a aliviar o estresse, mas pode até ajudar a torná-lo mais bem-sucedido.

Tocando um instrumento musical, por exemplo, pode estimular sua criatividade, habilidades analíticas e habilidades motoras finas. A leitura pode aumentar diferentes tipos de inteligência e o exercício pode ajudar na acuidade mental.

Warren Buffett toca ukulele enquanto outros assumem diferentes hobbies criativos, como a afinidade de George W. Bush pela pintura. Outros gostam de hobbies que exigem mais raciocínio e estratégia: Richard Branson joga xadrez, Bill Gates joga bridge e Condoleeza Rice joga golfe.

Para um pouco de inspiração, aqui estão os hobbies de 22 pessoas de grande sucesso.

Richard Branson joga xadrez

Branson é conhecido por seu lado aventureiro, e você provavelmente já viu muitas fotos do fundador do Virgin Group praticando kitesurf e andando em alto mar. Mas talvez seu hobby favorito seja muito mais uma atividade mental.

“Acho que o xadrez pode ser o melhor jogo do mundo” ele escreve no blog da Virgin. “Ele combina os melhores aspectos de muitos esportes diferentes – tática, planejamento, bravura e risco – além de você poder tomar uma xícara de chá e muitas vezes uma conversa estimulante enquanto joga!”

Branson diz que provavelmente jogou milhares de jogos em sua vida, e ele diz ao The Telegraph as tardes em Necker Island são sempre passadas na praia, muitas vezes jogando xadrez com seus filhos.

Sundar Pichai assiste e joga críquete

O CEO da Alphabet, Sundar Pichai, é um grande fã de críquete. Ele praticou o esporte no ensino médio e ainda gosta de jogar uma partida de vez em quando, Business Insider informado anteriormente.

Em seu tempo livre, ele também gosta de aprender novas habilidades no YouTube (uma empresa Alphabet). Por exemplo, ele disse A Beira que ele recentemente aprendeu a fazer pizza, aprendendo a fazer a comida do zero online.

Bill Gates joga bridge

Gates tem alguns hobbies que Ele considera “antiquado” e o bilionário diz ao Reddit ele é um “jogador de bridge ávido”.

Ele também adora jogar tênis, e considera passar tempo com seus filhos um passatempo favorito.

Jack Dorsey caminhadas

Em 2011, quando Dorsey estava executando o Twitter e o Square em tempo integral pela primeira vez, o cofundador disse ao público na Techonomy 2011 que, para dar conta de tudo, deu a cada dia um tema. Isso permitiu que ele rapidamente se lembrasse e se concentrasse novamente na tarefa do dia, uma vez que as distrações estavam fora do caminho.

Dorsey disse que dedicaria seus sábados a caminhadas.

Meryl Streep tricô

A premiada atriz diz ela adora tricotar, e ela até disse ter tricotou à mão o xale que ela usou no filme “Dúvida”.

Streep admite que passa grande parte do tempo tricotando e considera o hobby terapêutico: “Para mim foi um lugar para reunir meus pensamentos e entender o contemplativo (vida) …

Na verdade, toneladas de celebridades, especialmente os atores que têm muito tempo para matar no set entre as tomadas, adoram passar seu tempo livre tricotando. A lista inclui Julia Roberts, Ryan Gosling e Christina Hendricks.

Cores de Kate Middleton

Nos últimos anos, os livros de colorir para adultos conquistaram o mundo, com títulos como “Secret Garden” de Johanna Basford. no topo da lista de livros mais vendidos da Amazon.

Segundo o marido, Príncipe William, até mesmo a Duquesa de Cambridge é suscetível ao fascínio da coloração.

Proponentes da tendência emergente sugerir coloração como alternativa às práticas de meditação e atenção plena, dizendo a prática pode ajudar reduzir o estresse e organizar os pensamentos.

Pinturas de George W. Bush

Acontece que o ex-presidente dos EUA também é um pintor prolífico, tendo pintado mais de 50 cachorros, inúmeras paisagens, e pelo menos 30 líderes mundiais.

Arbusto começou a pintar após deixar o cargo em 2009 e passou um mês na Flórida aprendendo a arte de um pintor da Geórgia.

Ray Dalio pratica a Meditação Transcendental

Como Rich Feloni do Business Insider relatou, o fundador da Bridgewater Associates disse que a prática da Meditação Transcendental é “a maior influência” em sua vida.

Dalio começou a praticar a Meditação Transcendental em 1969 como um estudante universitário depois de ver o fascínio dos Beatles por ele. Desde então, Dalio trouxe a prática para seus funcionários, e ondas de banqueiros e investidores de Wall Street estão se inscrevendo para aulas.

Tom Hanks coleciona máquinas de escrever antigas

Como O Business Insider relatou anteriormente, o ator e cineasta coleciona máquinas de escrever vintage desde 1978 e usa uma todos os dias porque adora o som, a sensação e a permanência que vem com a digitação em uma.

“Tudo o que você digita em uma máquina de escrever soa grandioso, as palavras se formando em mini-explosões de SHOOK SHOOK SHOOK. Uma nota de agradecimento ressoa com o mesmo peso de uma obra-prima literária”. Hanks escreve para o The New York Times.

Sergey Brin é um viciado em adrenalina

Em seu tempo livre, o cofundador do Google gosta de empurrar seu corpo ao limite de qualquer maneira que puder. Isso inclui hóquei em patins, melhor Frisbee, ginástica, paraquedismo e trapézio voando alto.

Marissa Mayer faz bolos

O ex-CEO do Yahoo disse à revista San Francisco que ela sempre amou cozinhar.

“Acho que é porque sou muito científico. Os melhores cozinheiros são os químicos”, diz ela. Ela adota uma abordagem prática para sua panificação e criou planilhas analisando receitas de cupcakes e glacês.

“Meus hobbies realmente me fazem melhor no trabalho”, diz ela. “Eles me ajudam a criar maneiras novas e inovadoras de ver as coisas.”

Steve Wozniak joga polo… em um Segway

Aparentemente, o Segway polo é uma coisa, e o cofundador da Apple é o homônimo de um dos maiores torneios mundiais do esporte, a Woz Challenge Cup, a Copa do Mundo de Segway polo. O jogo é disputado em quatro quartos, e cinco jogadores de cada equipe tentam fazer com que uma bola de borracha passe pelo goleiro adversário.

“Segway polo é a única coisa para a qual vou bloquear meu calendário” Wozniak diz a Quartz.

Tim Gunn absorve arte

O co-anfitrião e mentor do “Project Runway” disse ao The New York Times que ele passa todos os domingos no Metropolitan Museum – “Fico lá basicamente até o museu fechar”.

Ele veste um terno – “Quero me preparar adequadamente” – e caminha pelo Central Park para chegar lá.

“Sou um grande amante da arte”, explicou. “Vou primeiro às galerias gregas e romanas. Vou escolher objetos diferentes para me fixar. Uma viagem ao Met pode ser muito emocional. Há pinturas lá que simplesmente me levantam do chão. Eu me sinto animado.”

Ele então se dirige ao Balcony Lounge para tomar uma ou duas taças de vinho e sanduíches de chá e pega seu iPad para pesquisar o que acabou de ver. “Tornei-me insaciável no tema da Roma antiga.”

Warren Buffet toca ukulele

De acordo com a Forbes, o amor do CEO da Berkshire Hathaway pelo ukulele se estende por décadas.

Buffett costuma usar seu talento musical para o bem e doou instrumentos e aulas para clubes infantis em Omaha e performances dadas para caridade.

Angelina Jolie coleciona armas

Como reportado anteriormente no Business Insider, Jolie é outra atriz de Hollywood com um hobby único: colecionar facas com a família.

Jolie diz à W Magazine que sua mãe a apresentou aos punhais quando ela era criança, e que ela passou esse hobby para seu filho, Maddox. Ela diz que as lâminas das facas que ela dá a ele são cegas para que ele não possa se machucar, e que suas compras de punhais são sempre “acompanhadas de discussões sobre violência”.

Noutro entrevista com Conan O'Brien, Jolie mostra suas habilidades com uma faca borboleta e explica que seu fascínio pelas armas vem da história por trás delas: “Há algo de bonito nelas”.

Larry Ellison navega

Quando Charlie Rose entrevistou o CTO da Oracle e ex-CEO sobre seu amor por vencer a corrida de iates da America's Cup, Ellison respondeu, “Eu não fumo, mas navego”.

Como O Business Insider relatou anteriormente, Ellison fez um curso de vela logo depois de se mudar para a Califórnia em 1966, aos 22 anos, e aos 25 já possuía seu primeiro barco, uma chalupa de corrida de 34 pés de comprimento.

Oprah Winfrey lê

Quando Winfrey não está trabalhando, ela está lendo.

“Nada, nem uma coisa ou atividade, pode substituir a experiência de uma boa leitura – ser transportado para uma terra diferente, um reino diferente, através de palavras e linguagem.” ela escreveu no site dela.

Ela também passa um tempo curando seu famoso “Oprah Book Club”, que ajudou os livros a alcançarem status de best-seller no passado.

Michelle Obama corre

A ex-primeira dama dito anteriormente em um bate-papo que um de seus hobbies é se exercitar “apenas para se manter em movimento”. Ela é conhecida por acordar às 4h30 da manhã para correr na esteira, de acordo com O jornal New York Times.

Isso não é surpreendente, considerando-a “Vamos Mover!” campanha de saúde pública, que visava promover uma vida saudável entre as crianças.

Anna Wintour joga tênis

Anna Wintour supostamente acorda às 5 da manhã para ir à quadra de tênis antes de entrar nos escritórios da Vogue. Ela tem aulas no Midtown Tennis Club em Manhattan, de acordo com O corte.

Ela ainda saiu da semana de moda mais cedo para assistir a partidas de tênis e é uma participante regular dos torneios US Open, Wimbledon Championship e French Open.

Ela também é amiga de Roger Federer, De acordo com o Fashionista. Karl Lagerfeld supostamente construiu uma quadra de tênis em sua propriedade para convencê-la a visitar a costa francesa.

Jardins de Nicole Kidman

Em um entrevista com a Vogue, Kidman disse sobre sua vida no Tennessee: “Temos uma fazenda lá e eu tenho uma horta orgânica. Este é um caminho que eu não tinha tomado antes. Minha mãe sempre fez jardinagem. Minha irmã jardina. E agora me adaptei ao hobby de jardinagem das mulheres Kidman. E é apenas um hobby.”

Em julho, ela compartilhou uma foto no Instagram de suas rosas caseiras com a legenda: “Última das minhas rosas caseiras neste verão”.

Golfe Condoleeza Rice

A ex-secretária de Estado começou a jogar golfe aos 50 anos, quando o marido de sua prima lhe deu aulas de golfe no campo.

“Na verdade, também é um jogo de uma pessoa pensante”, Rice disse ao Golf Digest. “Acho que gosto de andar de cena em cena e decidir como vou sair desse ou daquele problema. Eu apenas gosto da estratégia disso.”

DJs David Solomon

O CEO da Goldman Sachs David Solomon passa por D-Sol à noite quando está perseguindo seu hobby paralelo como DJ em clubes ao redor de Manhattan, Brooklyn e Hamptons.

“Quando as pessoas começaram a ver que eu tinha esse hobby e gostava de música, um analista de 24 anos dizia 'Ei David, eu vi seu post sobre isso e ouvi sua faixa'”, disse ele durante um painel para as mulheres mais poderosas da Fortune. Cume.

“Eles querem se conectar com você, falar sobre como chegaram à empresa. É sobre ser humano e se abrir. Todos nós costumávamos manter nossas vidas privadas tão separadas do que estávamos fazendo nos negócios e isso mudou.”

Ele também disse que encontrar e explorar uma paixão é crucial para a longevidade em uma carreira conhecida por esmagar as pessoas e queimá-las com suas longas horas e viagens intermináveis.

Rachel Gillett contribuiu para uma versão anterior deste post.

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